[color=#000000]
هل تعلم بأن كل مائة جرام من التمر تحتوي على 318 سعراً حرارياً يقابلها 315 سعراً حرارياً في كل مائة جرام من العسل وأن التمرة الواحدة تمدك بسعرات حرارية تكفي لمجهود يوم كامل ملؤه النشاط والحيوية ...
تسلم اياديك على المعلومات
القيمه ........ يعطيك العافيه
تقبلي ردي وودي
[/QUOTE]