|
نوم الساق..........................؟؟
http://up3.m5zn.com/get-10-2008-f4mipk54vx1.gif http://www.saudipt.net/images/a/ptto...gonomics27.jpg لماذا تنام ساقاك ؟؟ http://up3.m5zn.com/get-10-2008-qubdc0jy30h.gif السبب الرئيسي لشعور الساقين بالخدر هو الضغط العنيف على أعصابهما بين سطح الأرض الصلب وعظام مشط القدم عندما يكون المشط مضغوط على الأرض . فاذا جلست بثقل الجسم على الساقين مدة طويلة، فان الجزء العلوي من جسمك يضغط على أوعيتك الدموية وأعصابك، فتنلمل أعصابك وتشعر بالخدر تماما، وهذه الوخزات التي تحس بها هي رسالة من أعصابك لتلفت نظرك الى ضرر بقائك على هذا الوضع (سبحان الله). http://up3.m5zn.com/get-10-2008-qubdc0jy30h.gif كيفية التخلص من تنمل الساقين؟؟!! اذا تنملت ساقاك، ثم مددتهما وحركتهما، فان احساسك الطبيعي بهما يعود تدريجيا. دلكهما برفق! على ألا تفعل ذلك وأنت مازلت تضغط عليهما م ن ق و ل http://up3.m5zn.com/get-10-2008-ya0lajig5hw.gif |
يعيط العااافيه معلومات مفيدة
تسلم يمينج يااجمرة |
جمرة مطير
يعطيج الف عافيه بس انا الظاهر عكس الناس ايدي اللي تخدر مو رجلي وخااصه لكنت شاابكه علي النت ,, |
معلومه مفيده
والله ذبحتنا رجولنا من قلت الحركه وكثرت الجلوس على النت تقبلى مرورى |
يعطيك الف عافيه غاليتي ..
دوما تبهرينا بمعلومات جديده خالص مودتي |
هلابك اخووي جاالي
نورتناااا |
هلاضووح
الي يصير بالرجل نفس اليد لازم تحركينهااا كل 5دقاايق ترفعينهااا للاعلى كم ثاانيه وتكملين وان شالله مااتشوفين شر نورتيناااا |
هلابك اخووي خاالد
والله يعين بس لازم تتحرك كل شوي نورتنااا |
فخر
هلابك يالغلاا وانتي دايم تحرجيني بمروورك ^ _ ^ نورتينااا |
ياكثر مانامت رجولي :p
يعطيج الف عافيه ياجمره على الموضوع والنصايح المفيده ماقصرتي.. |
| الساعة الآن 09:42 PM. |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. , TranZ By Almuhajir
جميع المشاركات المكتوبة تعبّر عن وجهة نظر كاتبها فقط . ولسنا مسؤلين عنها بأي شكل من الأشكال .
